domingo, 25 de enero de 2026

Actividad 15.- Entrada del blog: interprete el resultado de su prueba Inbody

 

Imagen sacada de la aula virtual UCE

El InBody muestra un peso e IMC dentro de rangos normales, lo que indica un adecuado estado ponderal general. Sin embargo, el porcentaje de grasa corporal se encuentra elevado, con mayor acumulación a nivel abdominal. La masa muscular esquelética es ligeramente baja, especialmente en el tronco y las extremidades inferiores. La grasa visceral permanece dentro de valores normales, lo que es un hallazgo favorable. En conjunto, se recomienda reducir la masa grasa y aumentar la masa muscular para mejorar la composición corporal.

Referencia Bibliografíca:

Karelis AD, Chamberland G, Aubertin-Leheudre M, Duval C; Ecological mobility in Aging and Parkinson (EMAP) group. Validation of a portable bioelectrical impedance analyzer for the assessment of body composition. Appl Physiol Nutr Metab. 2013 Jan;38(1):27-32. doi:10.1139/apnm-2012-0129. PMID: 23368825

Evidencia Bibliografíca:



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